鼻咽癌的预防要从这三点方面入手

来源:无锡太医堂中医院   发布日期:2019-07-08 15:03   浏览次数:149 联系我们

  鼻咽癌不仅会引起鼻塞、鼻塞、头痛、耳鸣、听力丧失等症状,而且在严重病例中还会危及患者的生命。因此,其预防越来越受到重视。下面无锡太医堂小编说说鼻咽癌的预防要从哪些方面入手。

  鼻咽癌的预防要从这三点方面入手:

  一、卫生

  鼻咽癌的发病与病毒感染,尤其是EB病毒感染密切相关,研究发现,EB病毒阳性的人群,鼻咽癌的检出率高出正常人群80多倍。因此,为了预防鼻咽癌,日常生活中一定要注意卫生。

  EB病毒主要通过唾液传播,因此,嘴对嘴喂食、亲吻等直接接触唾液的亲密行为一定要引起注意,必要时可接种EB病毒疫苗,有效降低鼻咽癌等疾病的发病几率。此外,鼻咽癌的发病还与吸入有害延误,如煤油灯气、杀虫剂等有关。

  因此,预防鼻咽癌除了注意个人卫生,还应注意室内卫生,在做饭、点燃香烛、喷洒杀虫剂时一定要保持室内空气流通。

  二、饮食

  俗话说:病从口入,很多疾病的发生都与饮食有关,鼻咽癌也是如此。研究发现,鼻咽癌的发病与可以引起鼻咽黏膜病变的亚硝酸盐含量高食物,如咸鱼、腌肉、腌菜等有关,此外,元素镍的摄入过多和硒的摄入过少,也可能促进鼻咽癌的发生。

  因此,为了预防鼻咽癌,日常生活中一定要合理安排饮食,如尽量减少腌制食物的摄入,同时合理搭配食物,保证营养均衡。此外,日常生活中还应多吃能够预防鼻咽癌的食物,如大蒜、胡萝卜、大豆、鸡蛋、香菇、番茄、苹果、柑橘等,同样可以起到预防功效。

  三、生活习惯

  鼻咽癌的发病还与患者的生活习惯有关,如吸烟、酗酒、熬夜等生活习惯会引起机体的内环境失衡,抵抗力下降,从而促使鼻咽癌的发生,因此,预防鼻咽癌一定要养成良好的生活习惯。

  除了尽早戒烟、限制饮酒量、早睡早起外,还用注意适当运动。运动不仅可以不断激活、增强人的免疫功能,而且还可以通过汗液将体内致癌物质排出体外,从而降低鼻咽癌等疾病的发病几率。

  老中医温馨提示:如果您想要治疗鼻咽癌的话,建议大家可以尝试采用中医治疗,可以去无锡太医堂中医肿瘤医院,让名老中医给您看看,延长您的生命寿长。咨询热线:0510-88221065

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卢国华

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